contador de calorias – EasyFit – Resumen de la APP
Ya sea para perder peso, ganar masa muscular o simplemente mantenerse saludable, un contador de calorías es imprescindible. Si buscas una forma sencilla y eficaz de controlar tu dieta, EasyFit – Contador de Calorías, desarrollado por Herzberg Development, es una buena opción para ti. Esta app facilita el seguimiento de comidas, ejercicios y peso, para ayudarte a alcanzar tus metas de salud.
Características
Creación de Perfil
Al descargar la aplicación, puedes crear tu perfil con tus datos personales para que la app pueda calcular el número diario de calorías necesarias para lograr tus objetivos. El perfil incluye detalles como la edad, estatura, peso, sexo, peso objetivo y actividad física.
Registro de Comidas
Esta app cuenta con una base de datos de más de 2 millones de alimentos dónde puedes consultar calorías, carbohidratos, grasas, proteínas y otros nutrientes. Puedes buscar y seleccionar alimentos para agregar a tu diario alimenticio. También puedes crear recetas, descargar recetas de internet o escanear códigos de barras de productos para añadir a tu diario.
Registro de Ejercicios
Puedes registrar los ejercicios que realices para calcular el consumo de calorías y añadirlo a tu diario.
Registro de Peso
La app te permite registrar tu peso para ayudarte a controlar tu progreso. También hay un gráfico para que puedas ver la evolución de tu peso.
Pros
- Base de datos de alimentos amplia: La base de datos de alimentos incluye más de 2 millones de alimentos, lo que hace que sea muy fácil controlar la ingesta diaria de calorías.
- Gran variedad de funciones: Esta app ofrece diferentes funcionalidades, como el registro de comidas, ejercicios y peso, para que puedas monitorear tu progreso.
- Fácil de usar: La interfaz de la aplicación es sencilla de usar y entender, por lo que es ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados.
Contras
- Falta de algunas funciones: Algunas funciones como el registro de glucosa o la sincronización con otros dispositivos (relojes inteligentes, etc.) no están disponibles.
- Precios: La aplicación es gratuita, pero algunas funciones como el registro de alimentos avanzados y la sincronización con otros dispositivos están disponibles solo en la versión de pago.
Conclusion
En general, EasyFit – Contador de Calorías es una aplicación útil para ayudarte a controlar y monitorear tu dieta y tu progreso hacia tu objetivo. Tiene una gran base de datos de alimentos, lo que hace que sea fácil controlar la ingesta diaria de calorías. La interfaz es sencilla de usar y entender. Sin embargo, hay algunas funciones que no están disponibles en la versión gratuita, como el registro de glucosa y la sincronización con otros dispositivos.
Si estás buscando una aplicación para ayudarte a controlar tu dieta, EasyFit – Contador de Calorías es una buena opción para ti.
